Ātrā palīdzība astoņpadsmit receptēs

Ikdienā bieži nākas iekļūt situācijās, kad pašsajūta sagādā raizes, taču pie ārsta doties negribas. Ko šādās reizēs darīt, izlasiet turpmākajās rindās, tomēr, ja veselības problēmas neatkāpjas, speciālista konsultācija tomēr ir nepieciešama.

1. Apdegumi

Pirmās pakāpes apdeguma (piemēram, apdedzinoties ar gludekli vai karstu katlu) sāpes mazina lavandas ēteriskā eļļa. Tā paātrina dzīšanas procesu un novērš rētu rašanos. Lavandas aromāts nomierina. Apdegumu maigi apmazgā un uzziež lavandas un olīveļļas maisījumu (1 piliens lavandas eļļas, 3 pilieni olīveļļas). Ādu atstāj nenosegtu. Atkārto 3 reizes dienā, līdz apdegums sadzijis. Apdegumus dziedē arī smiltsērkšķu eļļa (pirms tam jāatbrīvojas no nekrotiskajiem audiem) un ķirbja mīkstums.

2. Rētas

Egles sveķus, vasku, medu un olīveļļu (vienādās daļās) sajauc, sasilda uz lēnas uguns un atdzesē. Uzziež brūcei. Samaltas ceļmallapas sajauc ar lanolīnu un vazelīnu (proporcijas 1:1:8) vai vienu daļu ceļmallapu sajauc ar 9 daļām persiku eļļas. Šim līdzeklim piemīt antibakteriālas, antimikrobu un savelkošas īpašības.

3. Saplaisājušas lūpas

Ja lūpas ir jūtīgas pret salu vai sauli, tās aizsargā ar rīcineļļu. Ieziež lūpas ar eļļu, pēc tam uzklāj iecienīto lūpu krāsu vai balzamu. Jāskatās, lai izvēlētā lūpu krāsa un balzams nesaturētu spirtu un vazelīnu, kas ļoti sausina lūpas.

4. Zilumi un puni

Labākais līdzeklis pret zilumiem un puniem (sevišķi, ja tie svaigi) ir ziede ar arniku. Ziedi iemasē ziluma vai puna vietā uzreiz pēc sasišanās. Arnika ātri mazina iekaisumu un pastiprina asinsriti, mazinot sasituma sekas.

5. Matu izkrišana

Sajauc 1 olu, 2 ēdamkarotes rīcineļļas un 1 tējkaroti glicerīna. Pliķējošām kustībām ieziež galvas ādā. Galvu aptin ar frotē dvieli un pēc 20–25 minūtēm izskalo ar siltu ūdeni. Maska ieteicama reizi nedēļā. Mati kļūs biezāki, mīkstāki un spīdīgāki. Matu augšanas veicināšanai var pagatavot toniku: 3 ēdamkarotes dadžu sakņu un tikpat daudz kalmju sakņu pārlej ar litru ūdens un 15–20 minūtes vāra. Atdzesē. Iemasē galvas ādā. Procedūra ieteicama 2–3 reizes nedēļā.

6. Zobu sāpes

Krustnagliņu ēteriskā eļļa mazina zobu sāpes un iznīcina baktērijas. Samitrina vati krustnagliņu eļļā un pieliek zobam. Tas ļaus bez sāpēm sagaidīt vizīti pie zobārsta.

Zobu sāpes mazinās, ja slimajam zobam pieliek ķiploka daiviņu, salvijas vai baldriāna lapu.

7. Slikta elpa

Svaigu elpu vislabākajā veidā nodrošina pētersīļi. Pētersīļi satur daudz hlorofila, kas strauji iznīcina sliktu elpu veidojošās baktērijas. Pētersīli pakošļā ikreizi, kad māc šaubas par savas elpas svaigumu. Pētersīļos ir arī daudz vitamīnu!

8. Smaganu asiņošana

Divās glāzēs ūdens uzvāra 2 tējkarotes kliņģerīšu ziedu. Ļauj ievilkties, izkāš un ar silto novārījumu skalo muti. Lieliski palīdz arī novārījums no 2 ēdamkarotēm asinszāļu, ko 5 minūtes vāra  ½ litrā ūdens. Ļauj ievilkties un skalo muti. Parodontozes gadījumā ieteicama smaganu masāža ar dižegles un smiltsērkšķu eļļā (1:1) samērcētu marles tamponu. Procedūru ieteicams veikt 2 nedēļu garumā, 2 reizes dienā.

9. Galvassāpes

Deniņos iemasē 2–3 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas. Lai gan zinātniski tas nav pierādīts, uzskata, ka piparmētras bloķē CNS nonākošos sāpju signālus. Katrā gadījumā efekts būs labāks, nekā dzerot pretsāpju tableti.

10. Klepus

Vienādās daļās sajauc prīmulas un māllēpju ziedus. Ēdamkaroti drogu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 30–40 minūtes nostādina, izkāš. Dzer 3–4 reizes dienā pa 1/3 glāzei pēc ēšanas. Novārījums palīdz atklepot, ieteicams bronhīta gadījumos.

11. Iesnas

Iesnas ārstē altejas un eikalipta lapu novārījums; eikaliptam piemīt dezinficējošas, bet altejai – pretiekaisuma īpašības. Novārījumu gatavo, 10 g sasmalcinātu eikalipta lapu un 20 g altejas lapu aplejot ar glāzi verdoša ūdens un 5–10 minūtes vārot. Novārījumus izkāš, sajauc līdzīgās daļās un 5–6 reizes dienā ar to skalo degunu.

12. Sēnīte

Papildus tradicionālajiem ārstēšanas veidiem  ieteic dižegles eļļas kompreses. Ārstēšanas kurss 1 nedēļa, 20–30 minūtes dienā. Var izmantot arī propolisu eļļā vai spirtā,– tad nags noies, un jaunais būs vesels. Ieteicama arī kliņģerīšu terapija: glāzi kliņģerīšu ziedu aplej ar glāzi karsta ūdens un 30 minūtes nostādina. Ar iegūto putriņu ieziež kājas (pirms gulētiešanas).

13. Nogurušas acis

Acis atsvaidzina kumelīšu ziedu novārījums: glāzē verdoša ūdens ieber tējkaroti kaltētu kumelīšu ziedu un nostādina 20 minūtes. Izkāš, atdzesē. Tiem, kuri ilgstoši strādā pie datora, šādas kompreses ieteic lietot divas reizes dienā.

14. Bezmiegs

Ja nomoka bezmiegs, ceturtdaļglāzē silta ūdens izšķīdina 2 tējkarotes baldriāna ekstrakta un izdzer pusstundu pirms gulētiešanas. Diemžēl šis ieteikums neder visiem, jo daži baldriāna ietekmē iemigt nevar, gluži otrādi – kļūst mundri. Šādos gadījumos izmanto pasifloru, apiņus, piparmētras vai melisu (vai šo augu sajaukumu). 1 ēdamkaroti drogu vai drogu maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties un dzer pusstundu pirms naktsmiera.

15. Tūska

Asinsvadu sieniņas stiprina un varikozo vēnu izraisīto tūsku mazina salvijas kompreses: 6 tējkarotes drogu aplej ar 3 glāzēm verdoša ūdens un pusstundu nostādina. Ērti apsēžas, paceļ kājas krūšu augstumā un ietin salvijas novārījumā samitrinātā dvielī.

16. Piena sēne

Sajauc 2 daļas ozola mizu, pa 3 daļām biezlapu bergēnijas sakneņu un lodveida eikaliptu lapu un 1 daļu paegļu zaru. 3 ēdamkarotes maisījuma aplej ar litru verdoša ūdens, uzvāra, ļauj ievilkties 3 stundas siltumā, atdzesē, izkāš. Lieto pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā iekšķīgi un vaginālai skalošanai.

17. Hronisks nogurums, pārpūle

Lai atbrīvotos no hroniska noguruma, ieteicams izgulēties un pārtikā lietot vairāk vitamīnu un jodu saturošu produktu. Lai justos mundrs, no rīta iesaka apēst ēdamkaroti valriekstu un medus maisījuma (vienādās daļās). Iesaka arī vitamīnu kokteili: glāze citrona sulas, pusglāze dzērveņu sulas un 2 ēdamkarotes cukura. Ļauj ievilkties astoņas stundas un dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Kurss – viena nedēļa.

18.  Nestabils asinsspiediens

Asinsspiediena normalizēšanas nolūkā ieteicams ilgstoši lietot kliņģerīšu izvilkumu spirtā  (attiecībā 2:100, izmantojot 40grādīgu degvīnu). Ieteicamais daudzums: 20–40 pilieni 3 reizes dienā. Tas uzlabo miegu, atbrīvo no galvassāpēm, palielina darbaspējas.

Asinsspiedienu stabilizē arī irbenāju novārījums.

 

Žurnāla „Taka”, 2011.gada aprīlis, arhīvs

Jums var arī patīk