Smiekli un veselība. Kas ir smieklu joga?

Kad jūs pēdējo reizi esat kārtīgi izsmējušies no sirds? Sirsnīga izsmiešanās ir kā kardiotreniņš vai sulīgs augļu kokteilis, kas veicina veselību. ARTŪRS IVANOVS (LAIMĪGAIS) ir Smieklu jogas pamatlicējs Latvijā. Rotaļīgās nodarbībās viņš māca ļauties gardiem smiekliem, lai tie bagātinātu savu ķermeni ar skābekli. Kas cits, ja ne jūsu veselība padarīs dzīvi varošu!

Turpināt lasīt "Smiekli un veselība. Kas ir smieklu joga?"