Augu ārstnieciskā vanna ikvienam

Vannas pelde ir viena no vecākajām ārstniecības metodēm. Tās der gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ārstniecisko augu vannas lieto higiēniskos nolūkos, organisma stiprināšanai, veselības uzlabošanai un profilaksei. Pelde vannā mazina nogurumu, nomierina nervu sistēmu un uzlabo ādas stāvokli. Augu ārstnieciskās vielas nokļūstot caur ādu organismā, sekmē atveseļošanos un uzlabo pašsajūtu.

Turpināt lasīt "Augu ārstnieciskā vanna ikvienam"

Mūzikas ietekme uz psihi

 

 

Par mūzikas ietekmi uz cilvēka psihi runā daudzi: zinātnieki, mūzikas terapeiti, mūzikas pedagogi, psihologi, ājurvēdas speciālisti, šamaņi, teologi un citu sfēru pārstāvji. Pamatojoties uz pētījumiem, pastāv dažādi uzskati un viedokļi par šo tēmu, taču secinājums gandrīz visiem ir viens: mūzikai ir dziļa ietekme uz cilvēka psihi, viņa emocijām, ķermeni un bezapziņu, kā arī veģetatīvo nervu sistēmu – mūzika spēj palielināt vai samazināt spriedzi un trauksmes sajūtu. Tā ir sava veida dziedinoša emociju valoda, kas ietekmē cilvēka noskaņojumu. Klausoties mūzikas skaņās, cilvēks kavējas atmiņās, atpūšas, relaksējas vai – tieši pretēji – uzmundrina sevi.

Turpināt lasīt "Mūzikas ietekme uz psihi"

Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs.

Mūsdienu akadēmiskā medicīna bāzējas uz diviem pamatpostulātiem: racionāli sabalansētais vai, vienkārši runājot, jauktais uzturs un – alopātiskās (ķīmisko preparātu) medicīnas teorija. Abas šīs teorijas radušās 20. gadsimtā – visparadoksālākajā laikā cilvēces vēsturē. Nav šaubu, ka, neskatoties uz progresu fiziskās pasaules izzināšanā un augsto tehnoloģiju izstrādāšanu, šis gadsimts bija diezgan noraidošs pret humānisma idejām un pasaules uzskatu vienotību. Tieši šajā laikā tika radīts visspēcīgākais nāvējošais ierocis – atombumba.

Taču ne mazāk bīstamas ir divas vispārpieņemtas zinātniskās tēzes:

Turpināt lasīt "Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs."

Hiperaktīva bērna iepazīšana

Viens no gādīgu vecāku prieka un laimes avotiem ir veseli, kustīgi, aktīvi un dzīvespriecīgi bērni. Diemžēl jāatzīmē, ka reizēm šis pārlieku lielais kustīgums un aktivitāte jaunos un pat pieredzējušos vecākus spēj iedzīt strupceļā – tuvu izmisumam. Situācijas gaita visbiežāk noved pie diagnozes „hiperaktivitāte” uzstādīšanas, taču tas ne vienmēr atrisina radušos problēmu, jo medicīniskā un ķīmiskā ārstēšana nereti mēdz vēl vairāk attālināt vecākus no viņu bērnu sirdssajūtām un patiesās būtības. Mazā indivīda rīcība vecākiem būtu jāskata daudz plašāk, jo noteiktas attīstības īpatnības, rakstura un temperamenta iezīmes var būt arī ar hiperaktivitāti nesaistītas. Lai izprastu un virzītu situāciju uz labo pusi, bērna vecākiem jārēķinās ar cītīgu darbu, pacietību un atvērtu prātu.

Turpināt lasīt "Hiperaktīva bērna iepazīšana"

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Dziesma visupirms ir skaņu sakopojums. Skaņas, kā zināms, rada gaisa vibrācijas. Izrādās, ka šīs vibrācijas jeb gaisa svārstības ir ļoti nozīmīgas cilvēka pašsajūtai. Dažu skaņu ilglaicīga atkārtošana rada atsevišķa organisma dziedzera svārstības, kas, savukārt, to stimulē un veicina organisma attīrīšanos no sārņiem un toksīniem. Mūsu balss skaļās skaņas, kad dziļi elpojam, aktīvi iedarbojas uz endokrīno sistēmu.

Turpināt lasīt "Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam"

Dvēsele, mīlestība un veselība.

Visiem cilvēkiem ir dvēsele, mēs tikai viņu neredzam. Tiklīdz to ieraugām, automātiski sākam saskatīt cilvēkos tikai labo, bet tas nozīmē, ka esam pārstājuši nosodīt, kritizēt un domāt par cilvēkiem slikti. Ja nevienu netiesājam un nekritizējam, mēs neslimojam.

Tātad veselība ir prasme redzēt cilvēkos tikai labo. Bet tā jau ir dvēseles pasaule. Kad sākam redzēt dvēseles pasaules realitāti, mūsu saprāts „ieklemmējas”, jo tas nespēj loģiski izskaidrot un saprast to, kas atrodas šajā brīnišķīgajā un pasakainajā pasaulē. Kad mēs iemīlamies, priekš citiem (kuri dzīvo blakus), mēs šķietam neprātīgi, vai tad ne? Kā tikai cilvēks pārstāj mēģināt saprast Visumu, Dievu, Likumus, bet sāk tos sajust – sākas brīnumi.

Turpināt lasīt "Dvēsele, mīlestība un veselība."

Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes

Aromātisko augu dziednieciskās īpašības aizsāka tradīciju, ko izmantoja vairākas civilizācijas tūkstošiem gadu. Tā attīstījās kopā ar medicīnu un zinātni, balstījās uz lietišķu intuīciju un empīriskām zināšanām. Aromterapija ir vispusīgs holistisks ārstniecības veids, kas balstās uz sen zināmo principu par gara un ķermeņa harmoniju. Izmantojot dažādu ēterisko eļļu smalkas kombinācijas, aromterapija uzlabo gan fizisko veselību, gan garīgo un emocionālo labsajūtu.

Turpināt lasīt "Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes"