Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs.

Mūsdienu akadēmiskā medicīna bāzējas uz diviem pamatpostulātiem: racionāli sabalansētais vai, vienkārši runājot, jauktais uzturs un – alopātiskās (ķīmisko preparātu) medicīnas teorija. Abas šīs teorijas radušās 20. gadsimtā – visparadoksālākajā laikā cilvēces vēsturē. Nav šaubu, ka, neskatoties uz progresu fiziskās pasaules izzināšanā un augsto tehnoloģiju izstrādāšanu, šis gadsimts bija diezgan noraidošs pret humānisma idejām un pasaules uzskatu vienotību. Tieši šajā laikā tika radīts visspēcīgākais nāvējošais ierocis – atombumba.

Taču ne mazāk bīstamas ir divas vispārpieņemtas zinātniskās tēzes:

Turpināt lasīt "Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs."

Hiperaktīva bērna iepazīšana

Viens no gādīgu vecāku prieka un laimes avotiem ir veseli, kustīgi, aktīvi un dzīvespriecīgi bērni. Diemžēl jāatzīmē, ka reizēm šis pārlieku lielais kustīgums un aktivitāte jaunos un pat pieredzējušos vecākus spēj iedzīt strupceļā – tuvu izmisumam. Situācijas gaita visbiežāk noved pie diagnozes „hiperaktivitāte” uzstādīšanas, taču tas ne vienmēr atrisina radušos problēmu, jo medicīniskā un ķīmiskā ārstēšana nereti mēdz vēl vairāk attālināt vecākus no viņu bērnu sirdssajūtām un patiesās būtības. Mazā indivīda rīcība vecākiem būtu jāskata daudz plašāk, jo noteiktas attīstības īpatnības, rakstura un temperamenta iezīmes var būt arī ar hiperaktivitāti nesaistītas. Lai izprastu un virzītu situāciju uz labo pusi, bērna vecākiem jārēķinās ar cītīgu darbu, pacietību un atvērtu prātu.

Turpināt lasīt "Hiperaktīva bērna iepazīšana"

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Dziesma visupirms ir skaņu sakopojums. Skaņas, kā zināms, rada gaisa vibrācijas. Izrādās, ka šīs vibrācijas jeb gaisa svārstības ir ļoti nozīmīgas cilvēka pašsajūtai. Dažu skaņu ilglaicīga atkārtošana rada atsevišķa organisma dziedzera svārstības, kas, savukārt, to stimulē un veicina organisma attīrīšanos no sārņiem un toksīniem. Mūsu balss skaļās skaņas, kad dziļi elpojam, aktīvi iedarbojas uz endokrīno sistēmu.

Turpināt lasīt "Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam"

Dvēsele, mīlestība un veselība.

Visiem cilvēkiem ir dvēsele, mēs tikai viņu neredzam. Tiklīdz to ieraugām, automātiski sākam saskatīt cilvēkos tikai labo, bet tas nozīmē, ka esam pārstājuši nosodīt, kritizēt un domāt par cilvēkiem slikti. Ja nevienu netiesājam un nekritizējam, mēs neslimojam.

Tātad veselība ir prasme redzēt cilvēkos tikai labo. Bet tā jau ir dvēseles pasaule. Kad sākam redzēt dvēseles pasaules realitāti, mūsu saprāts „ieklemmējas”, jo tas nespēj loģiski izskaidrot un saprast to, kas atrodas šajā brīnišķīgajā un pasakainajā pasaulē. Kad mēs iemīlamies, priekš citiem (kuri dzīvo blakus), mēs šķietam neprātīgi, vai tad ne? Kā tikai cilvēks pārstāj mēģināt saprast Visumu, Dievu, Likumus, bet sāk tos sajust – sākas brīnumi.

Turpināt lasīt "Dvēsele, mīlestība un veselība."

Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes

Aromātisko augu dziednieciskās īpašības aizsāka tradīciju, ko izmantoja vairākas civilizācijas tūkstošiem gadu. Tā attīstījās kopā ar medicīnu un zinātni, balstījās uz lietišķu intuīciju un empīriskām zināšanām. Aromterapija ir vispusīgs holistisks ārstniecības veids, kas balstās uz sen zināmo principu par gara un ķermeņa harmoniju. Izmantojot dažādu ēterisko eļļu smalkas kombinācijas, aromterapija uzlabo gan fizisko veselību, gan garīgo un emocionālo labsajūtu.

Turpināt lasīt "Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes"

Ķīniešu medicīna

Ķīniešu medicīna 

Tradicionālajai ķīniešu medicīnai raksturīgs īpašs pasaules redzējums, un tas ievērojami atšķiras no mūsējā. Daži sengrieķu filozofi akceptēja teoriju, ka viss Dabā sastāv no četrām pamatstihijām – Zemes, Gaisa, Uguns un Ūdens, savukārt Ķīnā pieņemts uzskatīt, ka to ir piecas: Koks (mu), Uguns (ho), Zeme (tu), Metāls (cziņ) un Ūdens (šui).

Ķīnieši nodalīja piecus czan jeb pilnos ķermeņa orgānus: sirdi, nieres, plaušas, aknas un liesu – aizkuņģa dziedzeri, un piecus fu jeb tukšos orgānus: kuņģi, resno un tievo zarnu, urīnpūsli, žultspūsli. Tie ir abstrakti orgāni, kuriem gandrīz nav nekāda sakara ar vispārpieņemto anatomiju un fizioloģiju. Starp tiem ir tādas pašas attiecības kā starp elementiem: aknas tiek uzskatītas par māti sirdij, bet nieres – par aknu māti. Tieši tāpat sirds (Uguns) pārvalda plaušas (Metālu), bet nieres (Ūdens) – sirdi (Uguns). Ķīnieši uzskatīja, ka viena orgāna saslimšanu var sasaistīt ar otra vājumu vai ar pārāk skarbu otra orgāna dominanti. Piemēram, vājas nieres nespēs kontrolēt sirdi, kura nodara pāri plaušām. Tāpēc  respiratorās saslimšanas (piemēram, astmu) dažos gadījumos var ārstēt ar nieru uzlējumiem. Citi piecu elementu aspekti arī atstāj iespaidu uz veselību un diagnostiku. Piemēram: tieksme vai riebums pret skābu garšu var nozīmēt aknu nelīdzsvarotību (patoloģiju); pārmērīga nelaimes sajūta var izsaukt plaušu vājumu.

Turpināt lasīt "Ķīniešu medicīna"

Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam

Pirtēties tagad ir daudzējāds prieks – sākot ar latviešu, krievu un somu, beidzot ar turku vai tvaika pirtīm. Protams, ir zināms, ka tā var iegūt skaistumu, atjaunošanās sajūtu un labāku veselību. Bet – kādas kaites tādējādi var dziedēt, bet kurām ne karstums, ne tvaiks nav ieteicami? Par to ne vienmēr padomājam.

Turpināt lasīt "Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam"

Ingvers pret gripu un citām kaitēm

Ingvera nelielā, mezglainā sakne ar izteikti kodīgu garšu pazīstama vismaz piectūkstoš gadu un pielietota gan medicīnā, gan kulinārijā. Ingvers mazina sliktu dūšu, novērš vemšanu, dziedē saaukstēšanos, klepu, galvassāpes, niezi, menstruāciju problēmas, kuņģa čūlu, der zobu sāpju, vēdera uzpūšanās un daudzos citos gadījumos. To var uzliet un dzert kā tēju, var lietot aptiekās nopērkamajās kapsulās, sacukurotu, pievienotu gatavam ēdienam u.tml. Laba rezultāta sasniegšanai ingvers nav jālieto lielos daudzumos; sautētiem dārzeņiem pievienota šķipsniņa sasmalcināta ingvera var dot labāku rezultātu, nekā ingvera kapsulu lietošana.

Turpināt lasīt "Ingvers pret gripu un citām kaitēm"