Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs.

Mūsdienu akadēmiskā medicīna bāzējas uz diviem pamatpostulātiem: racionāli sabalansētais vai, vienkārši runājot, jauktais uzturs un – alopātiskās (ķīmisko preparātu) medicīnas teorija. Abas šīs teorijas radušās 20. gadsimtā – visparadoksālākajā laikā cilvēces vēsturē. Nav šaubu, ka, neskatoties uz progresu fiziskās pasaules izzināšanā un augsto tehnoloģiju izstrādāšanu, šis gadsimts bija diezgan noraidošs pret humānisma idejām un pasaules uzskatu vienotību. Tieši šajā laikā tika radīts visspēcīgākais nāvējošais ierocis – atombumba.

Taču ne mazāk bīstamas ir divas vispārpieņemtas zinātniskās tēzes:

Turpināt lasīt "Jaunās medicīnas koncepcija. Ja uzturs ir pareizs, tad zāles nav vajadzīgas, bet, ja ēdat nepareizi, tad zāles jums nepalīdzēs."

Hiperaktīva bērna iepazīšana

Viens no gādīgu vecāku prieka un laimes avotiem ir veseli, kustīgi, aktīvi un dzīvespriecīgi bērni. Diemžēl jāatzīmē, ka reizēm šis pārlieku lielais kustīgums un aktivitāte jaunos un pat pieredzējušos vecākus spēj iedzīt strupceļā – tuvu izmisumam. Situācijas gaita visbiežāk noved pie diagnozes „hiperaktivitāte” uzstādīšanas, taču tas ne vienmēr atrisina radušos problēmu, jo medicīniskā un ķīmiskā ārstēšana nereti mēdz vēl vairāk attālināt vecākus no viņu bērnu sirdssajūtām un patiesās būtības. Mazā indivīda rīcība vecākiem būtu jāskata daudz plašāk, jo noteiktas attīstības īpatnības, rakstura un temperamenta iezīmes var būt arī ar hiperaktivitāti nesaistītas. Lai izprastu un virzītu situāciju uz labo pusi, bērna vecākiem jārēķinās ar cītīgu darbu, pacietību un atvērtu prātu.

Turpināt lasīt "Hiperaktīva bērna iepazīšana"

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam

Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Dziesma visupirms ir skaņu sakopojums. Skaņas, kā zināms, rada gaisa vibrācijas. Izrādās, ka šīs vibrācijas jeb gaisa svārstības ir ļoti nozīmīgas cilvēka pašsajūtai. Dažu skaņu ilglaicīga atkārtošana rada atsevišķa organisma dziedzera svārstības, kas, savukārt, to stimulē un veicina organisma attīrīšanos no sārņiem un toksīniem. Mūsu balss skaļās skaņas, kad dziļi elpojam, aktīvi iedarbojas uz endokrīno sistēmu.

Turpināt lasīt "Kas ir dziesma un kāpēc būtu jādzied? Skaņas organismam"

Dvēsele, mīlestība un veselība.

Visiem cilvēkiem ir dvēsele, mēs tikai viņu neredzam. Tiklīdz to ieraugām, automātiski sākam saskatīt cilvēkos tikai labo, bet tas nozīmē, ka esam pārstājuši nosodīt, kritizēt un domāt par cilvēkiem slikti. Ja nevienu netiesājam un nekritizējam, mēs neslimojam.

Tātad veselība ir prasme redzēt cilvēkos tikai labo. Bet tā jau ir dvēseles pasaule. Kad sākam redzēt dvēseles pasaules realitāti, mūsu saprāts „ieklemmējas”, jo tas nespēj loģiski izskaidrot un saprast to, kas atrodas šajā brīnišķīgajā un pasakainajā pasaulē. Kad mēs iemīlamies, priekš citiem (kuri dzīvo blakus), mēs šķietam neprātīgi, vai tad ne? Kā tikai cilvēks pārstāj mēģināt saprast Visumu, Dievu, Likumus, bet sāk tos sajust – sākas brīnumi.

Turpināt lasīt "Dvēsele, mīlestība un veselība."

Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes

Aromātisko augu dziednieciskās īpašības aizsāka tradīciju, ko izmantoja vairākas civilizācijas tūkstošiem gadu. Tā attīstījās kopā ar medicīnu un zinātni, balstījās uz lietišķu intuīciju un empīriskām zināšanām. Aromterapija ir vispusīgs holistisks ārstniecības veids, kas balstās uz sen zināmo principu par gara un ķermeņa harmoniju. Izmantojot dažādu ēterisko eļļu smalkas kombinācijas, aromterapija uzlabo gan fizisko veselību, gan garīgo un emocionālo labsajūtu.

Turpināt lasīt "Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes"

Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam

Pirtēties tagad ir daudzējāds prieks – sākot ar latviešu, krievu un somu, beidzot ar turku vai tvaika pirtīm. Protams, ir zināms, ka tā var iegūt skaistumu, atjaunošanās sajūtu un labāku veselību. Bet – kādas kaites tādējādi var dziedēt, bet kurām ne karstums, ne tvaiks nav ieteicami? Par to ne vienmēr padomājam.

Turpināt lasīt "Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam"

Bioenerģētikas viedoklis par ķermeņa blokiem. Vilhelma Raiha pieeja

Bioenerģētikas viedoklis par ķermeņa blokiem

Kāds ir ķermenis no enerģijas viedokļa? Kas ir enerģētiskie bloki? Kur tie atrodas, kā izskatās un kā veidojas? Kāpēc saslimst iekšējie orgāni? Kādi ir slimību galvenie enerģētiskie cēloņi? Kas notiek ar biolauku, jūtoties aizvainotam, sakaitinātam vai raižu pārņemtam?

Ķermeņa enerģētiskā anatomija

Bioenerģētika – uz ķermeni orientētās psihoterapijas virziens. Tā māca, ka veselība ir divu spēku līdzsvars,– individuālā un kosmiskā enerģija,  zemes un debess enerģija. Cilvēka organismā abām enerģijām jāharmonē; ja harmonija izjaukta, rodas slimības.

Turpināt lasīt "Bioenerģētikas viedoklis par ķermeņa blokiem. Vilhelma Raiha pieeja"

Deja kā dzīve, dzīve kā deja

Vārds „biodeja” skan visai ezoteriski, vai ne? Taču patiesībā tā ir ļoti dabiska un dvēseliska dzīves deja, kurā griezties spēj ikkatrs no mums. Biodeja māca vērot un saskatīt dzīvības procesus dabā – tur viss notiek secīgi – no sēklas izaug trausls asniņš, tikai pamazām kļūstot par koku. Ir vajadzīgs laiks, lai tas sāktu ziedēt un nest augļus. Tāpat ir ar katru vērtīgu, svētīgu lietu, ko sākam darīt. Nepieciešams laiks un pacietība. Topošā biodejas skolotāja Antra Sloka-Jakovļeva stāsta, ka Latvijā iknedēļas nodarbības biodejā cilvēkiem tiek piedāvātas tikai ceturto gadu. Koks nupat sācis veidoties, tāpēc ziedi un augļi vēl priekšā. Uzzināsim ko vairāk par šo īpašo dzīves deju – BIODEJU!

Turpināt lasīt "Deja kā dzīve, dzīve kā deja"

Kā domas ietekmē mugurkaulu

/Žurnāls “Taka” 2016.gada arhīvs, autore: Sandra Strēle, dziedniece, reiki meistare/

Ir viedoklis, ka no smaga darba un ilgas sēdēšana rodas mugurkaula veselības problēmas. Protams, ilgstošas nelabvēlīgas pozas ir viens no faktoriem, kas ietekmē muguras veselību. To var uzskatīt par daudzu slimību cēloni.

Mugurā saglabātā informācija ietekmē jau bērna attīstību un izteikti izpaužas pusaudžu vecumā.Tas ir evolūcijas gaitā veidojies un no iepriekšējām dzīvēm līdzi paņemts mantojums,kas izpaužas kā smagums dvēselē un spriegums ķermenī un ir par iemeslu sāpēm. Mūsu psihe ietekmē katru no muguras skriemeļiem; šoreiz parunāsim par to, ka mēs dzīvojam duālā pasaulē.

Katras domas, sajūtas, darbības pamatā ir vai nu pozitīva vai negatīva enerģija. Kā tas atsaucas uz mugurkaulu? Tas ir saistīts ar cilvēka raksturu, dzīvesveidu un domāšanu.

Turpināt lasīt "Kā domas ietekmē mugurkaulu"

Attieksme pret emocijām

/Žurnāla :Taka 2015.gada arhīvs, autors: Jānis Cekuls/

Nelielas izmaiņas uzvedībā var radīt lielas pārmaiņas (Entonija Robinsa ieteikumi sevis audzināšanā).

Cilvēks pats ir savu emociju avots. Jebkurā brīdī viņš spēj tās mainīt. Kāpēc lai to nespētu mēs? Tomēr daudziem liekas, ka justies nelāgi ir normāli, tāpēc vajadzīgs iemesls, lai justos labi. Taču nav vajadzīgs attaisnojums savai rīcībai, ja jūs atļaujaties justies labi. Gluži vienkārši nolemiet justies lieliski – un tūlīt pat. Tāpēc, ka jums tā gribas!

Turpināt lasīt "Attieksme pret emocijām"