Ārstniecības augi sirdsdarbības un asinsspiediena regulēšanai

Sirds ir viens no mūsu ķermeņa neaizstājamiem orgāniem, tā regulē visus dzīvības ritmus, tādēļ šis orgāns īpaši jāsaudzē un jākopj. Sirds kā asins plūsmas kustinātāja ir būtiski svarīga arī asinsspiediena regulēšanā, lai gan šīm problēmām bieži vien ir citi cēloņi. Gandrīz visi sirds veselības augi kaut kādā mērā ietekmē arī asinsspiedienu, un lielākā daļa spiediena regulētāju ietekmē sirdsdarbību. Lielu daļu  traucējumu mūsu organismā izraisa paaugstināts asinsspiediens, kas saistīts ar sasprindzinātu, neritmisku, spazmatisku vai pārāk strauju sirds ritmu. Otra traucējumu grupa saistās ar pārāk vāju un lēnu sirdsdarbību, kas parasti nozīmē pazeminātu asinsspiedienu. Regulārs sasprindzinājums novājina sirds muskulatūru, tādēļ bieži vien sirds reizē ir jānomierina un jāstiprina, nepaātrinot tās darbību – to panāk, kombinējot vairākus augus. Tā kā sirds ritmu lielā mērā nosaka mūsu emocijas un nervu sistēmas stabilitāte, lielākā daļa sirdszāļu ietekmē arī nervu un hormonu sistēmas darbību. Liela nozīme ir arī asinsvadu stāvoklim – aizsērējuši vai sašaurināti asinsvadi rada pastiprinātu slodzi sirdij un paaugstina asinsspiedienu. Vasaras vidū, kad laiks viskarstākais, sirdij un asinsvadiem ir pastiprināta slodze, cenšoties atdzesēt organismu, tādēļ šim mēnesim aktuālākie ir sirds dziedniecības augi.

Turpināt lasīt "Ārstniecības augi sirdsdarbības un asinsspiediena regulēšanai"

Apļi ūdenī jeb domas kvalitāte

Nav noslēpums, ka cilvēka ķermenis galvenokārt sastāv no ūdens; salīdzinoši mazāk ļaužu dzirdējuši par ūdens spējām burtiski un acumirklīgi atcerēties informāciju, toskait arī emocionālo. Vēl mazāk ir to, kuri nojauš savu personisko saistību ar minēto faktu, taču pagaidām tikai nedaudzi pielieto šīs zināšanas savas veselības labā. Vai tas ir izglītības, vai arī izpratnes trūkums? Manuprāt otrais.

Turpināt lasīt "Apļi ūdenī jeb domas kvalitāte"

Mīlas augi

Latvija ir mērenā klimata zeme, un paši latvieši ir apveltīti ar mērenu temperamentu, taču reizi gadā – ap vasaras Saulgriežiem jeb Jāņiem – mēs reizē ar dabu mostamies auglības un mīlas noskaņām. Dārzos un savvaļā aug vairāki augi, kas veicina seksualitāti – tā saucamie afrodiziaki. Daļa no tiem ir ar tīri fizisku iedarbību, daļa vairāk darbojas enerģētiskā un emocionālā līmenī vai arī veicina kādas ar mīlēšanos netieši saistītas organisma funkcijas. Senāk šie augi skaitījās maģiski, jo auglība bija viens no svarīgākajiem cilvēku dzīves aspektiem. Mūsdienās tos vairāk lieto kā ārstniecības augus vai arī ar simbolisku nozīmi dažādos Saulgriežu rituālos.

Turpināt lasīt "Mīlas augi"

Kļūt par saiti starp zemi un debesīm. Muguras garīgā dziedināšana

 

Kļūt par saiti starp zemi un debesīm – Dievišķās kārtības atjaunošana cilvēkā

 Ciemos pie mākslinieces, dziednieces, reiki meistares Sandras Strēles

 Sajust zīmes, kas tiek sūtītas dzīves ceļā un drosmīgi tām sekot, taču ne patmīlības vadītai, bet aiz gribas atbildēt uz jautājumu, kas urda sirdi – kā es varu citiem palīdzēt? Tā Sandra Strēle, profesionāla māksliniece, sāka praktizēt muguras taisnošanas metodi. Tā ir garīgā metode, kas bez pieskāriena spēj noņemt no cilvēka spriegumu, kas mūža laikā uzkrājies, viens no veidiem, kā palīdzēt mugurkaula problēmām. Un pat vairāk – tā spēj atbrīvot un dvēselei pavērt vēl nebijušas iespējas!

Turpināt lasīt "Kļūt par saiti starp zemi un debesīm. Muguras garīgā dziedināšana"

Augi asinsrites un limfātiskās sistēmas veselībai

Asinsrites sistēmas veselība nosaka visu pārējo orgānu darbību, jo asinis apgādā ar skābekli un barības vielām katru organisma šūnu. Daudzu citu slimību simptomu dziedēšana būtu jāsāk ar asins attīrīšanu un atjaunošanu. Tādēļ jaukto tēju sastāvos ļoti bieži tiek iekļauti augi no šīs grupas. Pavasaris ir laiks, kad sāk intensīvāk cirkulēt visi šķidrumi dabā, tas nozīmē – arī cilvēkā. Šai laikā ir īpaši svarīgi, lai asins sastāvs būtu kvalitatīvs.

Turpināt lasīt "Augi asinsrites un limfātiskās sistēmas veselībai"

Augu slotiņas pirtij. Kādu slotu izvēlēties?

Kad zeme sāk mosties un saplaukst pirmie zaļumi, var sākt gādāt pirmās slotiņas. Ar pirmajiem pavasara ziediem, pat gārsu, ir jauki apklāt lāviņu, – augi sakarst, sāk smaržot, un tā ir lieliska aromaterapija,– atzīst pirtnieks JURIS KRAUCIS.

Pavasarī pirmās griež ievas slotiņas. Ja vēlas saglabāt lietošanai vēlākam laikam, slotiņas griež tobrīd, kad ķekarā atplaukuši pirmie 2–3 ziediņi, bet pārējie vēl pumpuros (izplaukuši ziedi peroties ātri vien nobirst). Tāpat rīkojas ar ceriņiem; smaržīgās slotiņas var iejaukt arī parastajās pirtsslotās.

Turpināt lasīt "Augu slotiņas pirtij. Kādu slotu izvēlēties?"