Bērnu veselības uzlabošanai piemēroti augi

Februārī imunitāte ir visvājākā, daudzi slimo ar saaukstēšanās un infekcijas slimībām, arī iekšējo orgānu darbība ir lēnāka. Šai laikā raksturīgi slimot bērniem, it īpaši tiem, kas apmeklē skolas un bērnudārzus. Iespējams, tas saistīts ar organisma neapzinātu reakciju uz mācību iestādes radīto slodzi, jo ziemas aukstumā jebkuram cilvēkam vairāk vajadzētu būt mājās, dzīvot lēnāk un saskanīgāk ar sevi. Bērnu slimības enerģētiski ir saistītas arī ar vecāku veselības un garastāvokli; bieži vien bērni izslimo to, ko mēs, pieaugušie, darba režīma un emocionālo bloku dēļ nevaram atļauties.

Turpināt lasīt "Bērnu veselības uzlabošanai piemēroti augi"

Daba – uzticams palīgs. Intervija ar homeopāti GUNU BLUMBERGU

 

Par homeopātiju runā daudz, taču patiesa izpratne par tās darbības lauku ir tikai nedaudziem. Šī zinātne nesola brīnumus, bet gan piedāvā dabas palīdzīgo roku. Lai nenodarītu sev pāri un saņemtu gaidāmo – profilaktisko vai ārstniecisko – efektu, vēlams nenodarboties ar pašārstēšanos, bet doties pie profesionāla speciālista. Brīdī, kad nolemts sadraudzēties ar dabas līdzekļiem un uzticēties to iedarbībai, ceļš nereti pavēršas sertificētas homeopātes, Medicīnas zinātņu doktores GUNAS BLUMBERGAS virzienā. Dr. Blumberga četrus gadus apguvusi homeopātiju Milānas Homeopātijas centrā pie viena no vadošajiem Eiropas homeopātiem Dr. Roberto Petruči un šobrīd vada savu ārstes privātpraksi Rīgā. Iegūtās zināšanas labprāt nodod arī tālāk.

 

Turpināt lasīt "Daba – uzticams palīgs. Intervija ar homeopāti GUNU BLUMBERGU"

Dzīvie izrakteņi ginki

Gandrīz katram (it sevišķi pēc pusmūža vecuma sasniegšanas) ir nācies saskarties ar medikamentiem, uz kuru iesaiņojuma rakstīts „Ginkgo biloba”. Ginka preparāti uzlabo asins cirkulāciju (jo īpaši mikrocirkulāciju kapilāros) un palīdz galvas traumu gadījumos. Tiem piemīt arī antioksidantu īpašības, tie mazina asins sarecēšanu, kas ir svarīgi, sirgstot ar sirds-asinsvadu, elpošanas ceļu u.c. slimībām. Daudziem nav noslēpums, ka zāles gatavotas no ginka (ginkgo) koka sēklām un lapām. Taču tikai retais zina, ka ginki saglabājušies no sirmas senatnes.

Turpināt lasīt "Dzīvie izrakteņi ginki"

Augu ārstnieciskā vanna ikvienam

Vannas pelde ir viena no vecākajām ārstniecības metodēm. Tās der gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ārstniecisko augu vannas lieto higiēniskos nolūkos, organisma stiprināšanai, veselības uzlabošanai un profilaksei. Pelde vannā mazina nogurumu, nomierina nervu sistēmu un uzlabo ādas stāvokli. Augu ārstnieciskās vielas nokļūstot caur ādu organismā, sekmē atveseļošanos un uzlabo pašsajūtu.

Turpināt lasīt "Augu ārstnieciskā vanna ikvienam"

Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes

Aromātisko augu dziednieciskās īpašības aizsāka tradīciju, ko izmantoja vairākas civilizācijas tūkstošiem gadu. Tā attīstījās kopā ar medicīnu un zinātni, balstījās uz lietišķu intuīciju un empīriskām zināšanām. Aromterapija ir vispusīgs holistisks ārstniecības veids, kas balstās uz sen zināmo principu par gara un ķermeņa harmoniju. Izmantojot dažādu ēterisko eļļu smalkas kombinācijas, aromterapija uzlabo gan fizisko veselību, gan garīgo un emocionālo labsajūtu.

Turpināt lasīt "Smaržīgā terapija. Ēterisko eļļu lietošana un receptes"

Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam

Pirtēties tagad ir daudzējāds prieks – sākot ar latviešu, krievu un somu, beidzot ar turku vai tvaika pirtīm. Protams, ir zināms, ka tā var iegūt skaistumu, atjaunošanās sajūtu un labāku veselību. Bet – kādas kaites tādējādi var dziedēt, bet kurām ne karstums, ne tvaiks nav ieteicami? Par to ne vienmēr padomājam.

Turpināt lasīt "Pirts noslēpumi. Veselībai, skaistumam, gara spēkam"

Ingvers pret gripu un citām kaitēm

Ingvera nelielā, mezglainā sakne ar izteikti kodīgu garšu pazīstama vismaz piectūkstoš gadu un pielietota gan medicīnā, gan kulinārijā. Ingvers mazina sliktu dūšu, novērš vemšanu, dziedē saaukstēšanos, klepu, galvassāpes, niezi, menstruāciju problēmas, kuņģa čūlu, der zobu sāpju, vēdera uzpūšanās un daudzos citos gadījumos. To var uzliet un dzert kā tēju, var lietot aptiekās nopērkamajās kapsulās, sacukurotu, pievienotu gatavam ēdienam u.tml. Laba rezultāta sasniegšanai ingvers nav jālieto lielos daudzumos; sautētiem dārzeņiem pievienota šķipsniņa sasmalcināta ingvera var dot labāku rezultātu, nekā ingvera kapsulu lietošana.

Turpināt lasīt "Ingvers pret gripu un citām kaitēm"

Vai ziedam ir dvēsele? Par augu spēku intervijā ar Kristīni Kalniņu.

Ogres tirgus nav tik varens kā Rīgā, bet tam ir dažas slavējamas īpatnības. Viens kungs atnesis eņģeļtauri ar dzeltenu ziedu. Otrs pārdod žeņšeņa sēklas. Bet tur – kreisajā pusē galds ar puķēm, kādas savu mūžu neesmu redzējis. Katrai klāt nosaukums, raksturojums, pamācība, kur noderīga. Eksoti, ārzemnieki no visiem kontinentiem, Antarktīdu ieskaitot. Dārznieces KRISTĪNES KALNIŅAS dārzā jau četri simti augu sugu. Jautāju, vai vērts tā censties, iepērkot svešzemniekus, ja dzimtajā dabā diezgan savējo.

Ikviens ir derīgs savā veidā. Bet – vai ikvienā Latvijas augā ir tāda vitamīnu bagātība kā zelta saknē, tāda salduma pārpilnība kā stēvijā?

Cik tad mūsu zemē ir augu sugu, kuras šeit auga pirms 5000 gadiem? Pat kalmes, kuras Līgosvētkos ienāk katrā sētā, ieradušās no svešām zemēm.

Es iepērku mātes augus pavairošanai. Jaunums manā saimniecībā ir vitamīniem bagātā godži oga.

Turpināt lasīt "Vai ziedam ir dvēsele? Par augu spēku intervijā ar Kristīni Kalniņu."

Ārstniecības augi kaulu un locītavu veselībai

 

/žurnāla “Taka” arhīvs, 2016.gada oktobra numurs, autore: Marija Blūma-Kauliņa/

Ārstniecības augi kaulu un locītavu veselībai

Osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un citas locītavu un kaulu slimības mūsu klimatiskajos apstākļos ir vienas no izplatītākajām, un ar tām slimo aptuveni 30% pieaugušo iedzīvotāju. Šīs bieži sastopamās un grūti ārstējamās slimības rada sāpes un izmaiņas locītavās, pat invaliditāti. Tādēļ ir ļoti svarīgi apzināties ārstēšanas iespējas, kas var atjaunot veselību. Viena no tām – ārstniecības augu izmantošana.

Turpināt lasīt "Ārstniecības augi kaulu un locītavu veselībai"